中高校生が多い10代は「レギュラー」「インターハイ」「志望校」など、勉強と部活に関する達成目標が多くみられます。その中で、男性は「身長（を伸ばす）」、女性は「Hey! Say! JUMP（のライブに行く）」など、若者ならではの目標も特徴的でした。

・部活でレギュラー獲得、チームの主軸となる。（10代男性　トップスターさん）
・高校受験だから、志望校に合格するために勉強に力を入れる！（10代男性　けーきさん）
・身長をあと10cm伸ばす！（10代男性　ピンキーさん）
・吹奏楽部でコンクール金賞とって、県大会以上いく！（10代女性　ぽっちゃり嵐さん）
・高校でも柔道を続けるので、インターハイ出場だけでなくインターハイで入賞できるように頑張る！（10代女性　柔道愛）
・Hey! Say! JUMPの10周年LIVEに当選すること。（10代女性　めろんさん）

・無難に就職が決まって、研究も難なく修めること出来る（20代男性　ますあっとさん）
・就活を全力で！！（20代男性　ゆとり世代さん）
・新社会人になるので仕事をとおして社会に貢献したい（20代女性　豆腐ごろごろさん）
・素敵な恋人をゲットし、婚約にまでこぎつける（20代女性　サンタさんはいつやってくるのさん）
・国家試験に合格して看護師になる！（20代女性　かなっぺさん）

・出世レースに勝つ！（30代男性　さんこんさん）
・禁酒、禁煙、筋トレを1年間やり遂げる（30代男性　abebe0130さん）
・第二子。。。できれば女の子、安産したい（30代女性　わんわんさん）
・５年目の妊活に終止符を打ちたい！！（30代女性　ちぃなちゃんさん）
・朝必ず早く起きてお弁当を作って、遅刻せずに子供を幼稚園に連れて行く！ということを地味でもきちんとこなせるようにしたい！（30代女性　ルーシーライナスリランさん）
 

・仕事に精を出す。新規の仕事を開拓する。（40代男性　ぐーたさん）
・競馬で100万馬券を当てる！！（40代男性　はつさん）
・二キロ以上のアオリイカを釣り上げる（40代男性　すーさん）
・5㎏以上痩せて息子の卒業式&入学式に着物を着る！（40代女性　しょーきーままさん）
・学校の役員と子供会の役員に決まったので、仕事と両立しながらがんばる！（40代女性　マリモッコリさん）
・甘い物を極力控えてアンチエイジングに真剣に取り組む（40代女性　takamiroさん）

・来年定年を迎えるので、再雇用で65歳迄元気に仕事が出来ること（50代男性　くにちゃんさん）
・妻に感謝し仲良く暮らすこと（50代男性　レンジさん）
・趣味のマラソンで年間走行距離を3,300キロを超え、フルマラソンでサブ3.5達成、ウルトラマラソン100キロに参加する（ふぁ～さん）
・着付けの習い事ををまたやり直したいと思っています（50代女性　こゆきさん）
・去年リフォームをしたので、断捨離をして家を片付けたい。（50代女性　幸せ太り！？?ストレス太り！？?ママさん）
・息子が就職で家をでるので、主人と仲良く暮らしたい（50代女性　日本酒好きおばさん）
 

・ゴルフのベストスコア更新（60代以上男性　カッシーさん）
・健康管理、無理をしないで適度な運動と庭木の手入れをする（60代以上男性　なかよしさん）
・初孫の子育てに協力を頼まれたら、喜んで引き受ける（60代以上女性　たあくんママさん）
・折角パートを始めたので少しずつ貯金をして海外旅行したいです（60代以上女性　カズさん）

以上、目標はライフステージと密接にかかわっていることがよくわかる結果となりました。まだ今年の目標を決めていない方は、ぜひ参考にしてくださいね。